2017年10月16日 / 最終更新日 : 2017年10月16日 kanrisya お知らせ 輝く笑顔は心と身体のバロメーター 10/29（日）よみうりカルチャー恵比寿にて開催！ 「輝く笑顔は心と身体のバロメーター」と題して 10/29（日）よみうりカルチャー恵比寿にて開催します。 日時：10/29 日曜日 13:00～14:30 「顔」は心と身体の状態を表す鏡です。顔は姿勢によって明るく見えた […]
2017年10月16日 / 最終更新日 : 2017年10月16日 kanrisya お知らせ こころと体の若返り ～高戸ベラのリラクササイズ～ NHKカルチャー 青山教室にて10月4日（水）から12回コースで毎月第1・3・5水曜 13:30～15:00に開催！ 深い呼吸をしながら、筋肉の深い部分に意識を向け、出来るだけゆっくりと、無理せず、体を解きほぐすことによ […]
2017年10月14日 / 最終更新日 : 2017年10月14日 kanrisya お知らせ ホームページリニューアル 日頃より日本リラクササイズ協会ホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。 この度ホームページをリニューアルいたしました。 講演会情報、イベント情報、教室案内、出版のお知らせなどみなさまのお役に立つ情報を随時掲 […]
2017年10月13日 / 最終更新日 : 2017年10月13日 kanrisya 最新情報 アメリカでの活動 「アメリカでのリラクササイズ」の風景 アメリカの老人ホームでのリラクササイズボランティア風景 国際婦人の会・クリスマスパーティー風景
2017年10月13日 / 最終更新日 : 2017年10月13日 kanrisya 最新情報 120の女優レッスン(DVD) ～１２人の美のプロがあなたに教える～ 輝く人生の主役になるための『120の女優レッスン』 高戸ベラは12人の美のプロの一人として、 「好印象のいい顔づくり」を指南しています。 120の女優レッスン・フェリシモ ＤＶＤ＋テ […]
2017年10月13日 / 最終更新日 : 2017年10月14日 kanrisya 最新情報 また会いたいと思わせる初対面の法則 また会いたいと思わせる初対面の法則 ―「好かれる人」になるちょっとしたコツ 好感度を200%アップさせる！ 笑顔・目線・座る姿勢・声のトーン・話し方 あがってしまって会話が続かない、 初めての人と話すのが苦手な方でも大丈 […]
2017年10月13日 / 最終更新日 : 2017年10月14日 kanrisya 最新情報 免疫力は笑顔で上がる 免疫力は笑顔で上がる 免疫力は笑顔で上がることがよくわかる本！ 「笑顔には免疫力を上げる力がある」ことは医学的にも実証されています。顔（表情）と脳（心）、全身との関係をわかりやすく解説しながら、「いい顔」づくりのリラクサ […]
2017年10月13日 / 最終更新日 : 2017年10月14日 kanrisya 最新情報 悩んだときは、とりあえず笑っとこう 悩んだときは、とりあえず笑っとこう 「落ち込み、いらだち、緊張…」自分自身をキープし、自信をつける法 形から入って心をつくれ…ビジネスでモノいう「いい顔」のつくり方。不安・あせり・いらだち・悩み・緊張…こんなとき、とりあ […]
2017年10月13日 / 最終更新日 : 2017年10月14日 kanrisya 最新情報 「いい顔」のつくり方 「いい顔」のつくり方 容貌と表情を変えると人生が一変する 本書では、顔というものが、全身の生理システムにとって、きわめて重要な器官であることを説明しています。病院で治せなかった数々の症状が、リラクササイズの実践で快癒して […]
2017年10月13日 / 最終更新日 : 2017年10月14日 kanrisya 最新情報 ここちよい２８の元気法 ここちよい２８の元気法 ストレスなんかこわくない 本書は、「姿勢」「呼吸法」「表情」「前向きな考え方」「眠り」など、心とからだを元気にする２８のメソッドを紹介。 【目次】 １． それはシカゴではじまった―リラクササイズと […]
